किचन में मौजूद ये मसाला घर बैठे-बैठे भगा देगा थायराइड, डॉक्टर का चक्कर लगाने की नहीं पड़ेगी जरूरत

 

Home Remedies for Thyroid: अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की वजह से लोग थायराइड का शिकार हो रहे हैं। थायराइड की समस्या होने पर शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं, जैसे वजन बढ़ना, वजन कम होगा, कमजोरी होना।

थायरॉइड ग्रन्थि में गड़बड़ी के कारण यह रोग होता है। आयुर्वेद या फिर घर पर खान-पान पर ध्यान देकर इसे जड़ से खत्म किया जा सकता है।

थायराइड के लक्षण-

• घबराहट
• चिड़चिड़ापन
• अधिक पसीना आना
• हाथों का काँपना
• बाल झड़ना
• हमेशा थकान महसूस करना
• कब्ज
• मासिक धर्म में अनियमितता

इस मसाले के पानी का सेवन

धनिया के बीज का पानी थायराइड को कम करने के लिए बहुत फायदेमंद होता है। धनिया के बीज में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर, थाइमोल होता है जो थायराइड को कम कर सकता है। एक गिलास पानी में एक चम्मच धनिया के बीज डालकर रात भर के लिए छोड़ दें। खाली पेट धनिया के पानी का सेवन करना ज्यादा फायदेमंद होता है। इससे थायराइड कम होगा। थायराइड को कम करने के लिए आप धनिया के बीज की चाय भी बना सकते हैं। एक गिलास पानी को गर्म करें। इस पानी में धनिया के बीज डालें। फिर जब पानी अच्छे से उबल जाए तो इसका सेवन करें।